广大的围棋爱好者在围棋学习了一段时间过后，便产生困惑感觉自己好像进入了瓶颈期，很难再次提高自己的围棋水平，大多停留在业余段位，棋手想要继续提高围棋水平，该怎么办？
其实，围棋的学习和提高过程，大致可以粗分为入门期和后入门期两个阶段。
入门期的内容，由易而难，顺序大概为基础规则，基础吃子法，基础死活，基础布局原则，基础吃子战术，基础对杀，基础官子，基础定式等虽然看是遵循一定的学习规律，但到后面比较混乱，看起来更像一个大杂烩。
而入门以后，就像是通过了狭窄的峡谷，走入了宽阔的平原。有各种需要学习的内容，以及需要加强的能力，分化为各个小块。要用分化的思路去思考不同的局部，学习对局当中各种知识，提升自己能力，而在学习过程中可以将技术动作分解，将复杂的实战所可能涉及的内容分解为各个板块，逐个突破。
很多人在通过了入门期之后想通过不断的练习，大量对局提高棋力，实际上这种方式是事倍功半的，而且因人而异，会有不同高度的瓶颈期，。于是经常可以在网上见到一些对局量多达几千，甚至几万的棋友，棋力却惨不忍睹。看不到自己围棋水平高度和前路，就会令人心灰意懒，难以前进。
要使自己的围棋水平提高，首先要做的，就是对自己有清晰的认识。
具体的学习和训练方法可以分为四大部分：
1
书籍阅读
关于围棋书籍非常之多对于低段位爱好者来说阅读是很好的学习，而既然是围棋爱好，所能投入的时间和精力自然是有限的。
推荐选择性泛读，从最基本的推荐书目看起，而对于内容量较大的书目，完全可以进行略读或泛读。坚持下去对自己的围棋水平必定有非常大的提高。
2
做题
以死活题和手筋题为主，但也可以辅以布局题，官子题等作为调剂。但须知死活题是重中之重，所做的题量至少要占据总体量的八成以上，要“做题”，而不是“看题”，或者“背题”。
3
实战
实战是必不可少的，但大量无质量的实战则对棋力的提高有损无益。在这个信息时代，在现实中进行对局已经远远不足。现实中无论你能找到多少棋友，都无法及得上网棋所能遇到的庞大基数的对手们风格多样。
4
复盘和打谱
复盘和打谱的重要性也许稍弱于前三项，但一样必不可少。复盘最好是有高手帮助，自己复盘收效甚微。而打谱，要选取有详细讲解的特定高手对局集，而不要选取没有讲解的棋谱，或是现在的比赛棋谱。欣赏娱乐当然可以，但如果想要涨棋，选取的对局集还是讲解越详尽越好。
学习围棋是一个漫长的过程，虽可突击，但长远来看，只有细水长流.不断的积累，才能不断提升自己的围棋水平。
作者：杨秀攀
编辑：罗锦芝
审核：张强
统筹：魏成华
